În ultimii șase ani, Finlanda a fost clasată pe primul loc în topul celor mai fericite țări din lume.
Un psiholog care a trăit în Finlanda și are studii în ”cercetarea fericirii”, dezvăluie ce anume îi face pe oamenii din Finlanda atât de mulțumiți de viața lor?
”S-ar putea să fii surprins să afli că finlandezii sunt adesea primii care pun la îndoială această caracterizare”, spune psiholoaga.
”Imaginea noastră națională este că suntem tăcuți, introvertiți și oarecum melancolici. Acest lucru nu se aliniază exact cu a fi cei mai fericiți oameni de pe pământ”.
Cu toate acestea, cercetările au arătat că cei care caută cu disperare fericirea tind să fie mai puțin fericiți. Deci, dacă adevărata fericire este cel mai bine atinsă indirect, fără a-i acorda prea multă atenție, asta este ceva la care finlandezii excelează.
O mare parte a satisfacției noastre provin din modul în care instituțiile țării îngrijesc cetățenii săi. Dar cultura și valorile noastre joacă, de asemenea, un rol cheie în modul în care abordăm viața și ne gândim la fericire. Este evident în aceste patru fraze pe care le folosim tot timpul.
1. „Cine are fericire ar trebui să o ascundă”
În Finlanda, avem tendința să credem că, dacă ai găsit fericirea, nu ar trebui să o arăți. Poate că aceasta este o expresie ciudată. De ce ar trebui să-ți ascunzi zâmbetul când lumea te tratează bine?
Această zicală, inventată de poetul național finlandez Eino Leino, provine din temperamentul național modest. Aici sunt evitate manifestările deschise de bogăție și succes.
De exemplu, în Helsinki, capitala țării, rar vei vedea mașini elegante sau scumpe pe străzi. Chiar și directorii generali și rechinii financiari de aici tind să conducă Volvo și Volkswagen plictisitoare, mai degrabă decât orice i-ar face să iasă în evidență.
Este natura umană să ne comparăm cu ceilalți, ceea ce are adesea un efect negativ asupra fericirii noastre. Cu toate acestea, în Finlanda și în alte țări nordice, oamenii tind să fie mai indiferenți de aceste comparații.
2. „Pesimistul nu va fi niciodată dezamăgit”
Acesta este un vechi proverb finlandez fără nicio origine clară. A fost întotdeauna o constantă culturală.
Credem că eșecurile sunt o realitate a vieții. Vei experimenta durere, dezamăgire și chiar tragedie. Acesta nu este ceva de care ne temem pentru că știm că avem instrumentele de care avem nevoie pentru a face față emoțional acestor provocări.
Unul dintre filozofii mei preferați este Charles Peirce. Era american, dar filosofia lui de „meliorism” – în esență că lucrurile nu sunt nici cele mai rele sau cele mai bune, dar întotdeauna „capabile de îmbunătățire” – este o atitudine pe care mulți finlandezi, inclusiv eu, o împărtășesc.
Indiferent de situația ta, întotdeauna există ceva ce poate fi îmbunătățit.
3. „Fiecare este fierarul propriei fericiri”
Aceasta este o vorbă care are rădăcini în Roma antică — „Faber est suae quisque fortunae” — dar a fost de multă vreme destul de populară în Finlanda. Ne amintește că toți trebuie să ne construim propria fericire. Nu ne va fi dată pe un platou de argint.
În timp ce fiecare trebuie să-și asume responsabilitatea pentru propria viață, cercetările arată că cine suntem, ceea ce putem realiza în viață și fericirea noastră este adesea suma oamenilor din jurul nostru. Cât de mult sprijin pe care îl primim adesea determină unde ajungem în viață.
Având în vedere asta, prefer o versiune modificată a acestei fraze: „Fiecare este centrul fericirii proprii”.
4. „Unii au fericire, toată lumea are vară”
Aceasta este o altă expresie finlandeză îndrăgită, care a fost transmisă de peste 100 de ani.
Cei mai mulți finlandezi înțeleg că, deși există aspecte ale vieții noastre pe care le putem influența sau schimba, există atât de multe lucruri pe care pur și simplu nu le putem controla. Așa că nu are rost să-i invidiem pe cei care sunt fericiți chiar acum, chiar dacă ne frustrează asta.
Uneori viața dă, alteori ”este nevoie”. Mâine altcineva ar putea fi cel care va avea o perioadă grea, în timp ce ceva încântător îți iese în cale.
Noi, finlandezii, știm că, indiferent de situație, poți conta întotdeauna pe un singur lucru: mai devreme sau mai târziu, vara va veni la noi toți.
[…] „Cine are fericire ar trebui să o ascundă” […]